Tryghed og Kvalitet med en Personlig Træner
Gennem struktureret træning med øvelser udvalgt til dig og dit mål, hjælper og motiverer vi dig til gode resultater.
Fokus kan være vægttab, øget styrke, løb eller genoptræning efter skade.
Du bestemmer selv fokus, så hjælper vi dig med øvelser og god teknik.
Priser
Opstart-Pakke
Pakken til dig, som gerne vil trygt i gang med træning og have opbygget den gode vane.
- 3 mdr forløb
- 14 x PT fordelt over de 3 mdr.
- Incl. medlemskab og måle/veje
kr 7.200,-
Resultat-Pakke
Pakken til dig, som er klar på et intensivt forløb og går målrettet efter et resultat.
- 3mdr forløb med PT 2 x ugen
- 24 x PT og måle/ veje
- Medlemskab er ikke inkluderet.
kr 9.900,-
Vedligeholdelses-Pakke
Pakken til dig, som vil bruge den personlige træner til at blive holdt til ilden, motivation og inspiration.
- 2 mdr forløb med PT 1 x ugen
- 8 x PT og måle/veje
- Medlemskab er ikke inkluderet.
kr 3.300,-
MotiovationsPakken
Et kort forløb på 3 uger med personlig træning to gange om ugen. Det kan enten hjælpe dig trygt i gang med træningen eller som kan hjælpe dig med at finde motivationen til træningen igen.
- 3 uger med 2 x 30min PT
- 6 x 30min PT
- Medlemskab er inkluderet.
kr 1.500
Hvis ingen af forløbene passer dig, så kan du kontakte os og så sammensætter vi gerne et til dig og dine behov.
Vi kommer også gerne til dig – kørselsgebyr påregnes.
Der er også mulighed for ti turs-klippekort (10 x 60min PT = 5.000kr)