Covid-19 retningslinjer
Gældende fra 19.12.2021
Mundbind
Du skal fra søndag d. 19.12.2021 kl. 8.00 bære mundbind i God Form
- Når du kommer og når du forlader centret
- Når du opholder dig i receptionen.
- Du er fritaget for mundbind under udøvelse af aktivitet/ træning.
- Du skal undgå at opholde dig unødvendigt i gangarealerne uden mundbind
Hvad skal du gøre?
- Nys og host i ærmet og hold god håndhygiejne
- Blive hjemme ved symptomer på sygdom: Er du særlig udsat, så udvis ekstra forsigtighed
- Holde afstand
– 2 meter ifm. træning
– 1 meter i cafe og omklædning - Afspritning af håndtag, greb og sæde før og efter brug
– Vigtigt at huske displayet på kredsløbsmaskinerne
– Der udleveres en klud ved disken i receptionen. Til at starte med vædes den godt igennem med sprit fra sprayflaskerne, som er placeret flere steder i centret. Kluden har du med rundt og spritter af som retningslinjerne anviser. Er der ikke flere klude, benyttes papir som du plejer. - Medbring gerne selv en måtte og lign til hold og udstrækning
- Vi anbefaler at du kommer omklædt og bader hjemme
– Omklædning og bad er tilgængelige, men med restriktioner om afstand og personantal - Kaffemaskinen skal afsprittes efter brug.
- Sæt koppen ind og tryk på den ønskede drik
– Afsprit displayet med en vådserviet, mens koppen fyldes
– Ta’ koppen
Hvad gør vi?
- Daglig rengøring og afspritning af kontaktflader
– Påminder jer om at huske at spritte af - Tillader kun adgang for medlemmer i træningslokalerne
– Børn må kun opholde sig i cafeområdet – og kun hvis der er plads. - Instruktion og personlig træning foregår med retningslinjer om afstand og afspritning.
– 2 meters afstand mellem klient og instruktør
– Instruktøren bærer mundbind/ visir fra søndag d. 19.12.2021.
– Afspritning af maskine og lign. før og efter brug – udføres af instruktøren - Holdplanen
– Antal holddeltagere reduceres til 8 i salen på alle hold
– Bike foresætter med at være udendørs
– Justeres løbende efterhåndenden som retningslinjerne ændres.
- Du bedes selv medbringe en måtte til hold og udstrækning
Generelt i centret
- Max 1 person pr. 4 m2 – og 2 meters afstand i træningsrummene
– Max 74 personer i hele centret
- Max 25 personer i styrkerummet
- Max 15 personer i cardioen
- Max 15 personer i cafeen
– Max 4 personer i hvert omklædningsrum
- Max 9 personer i holdsalen
Vi er så glade for ikke at være lukket ned. Så lad os hjælpe hinanden med at minimere smitterisikoen ved at overholde retningslinjerne, holde afstand, afspritte og vise hensyn. Pas på dig selv og dermed på hinanden.
Spørg hvis du er i tvivl.
Hilsen
Kathrine og Søren